这些容易，但是你真正的做起来的时候，却一点都不容易，因为人是有惰性存在的。
对于很多球员们来说，惰性不仅仅是存在于训练场上的，还是存在于比赛场上的。很多时候你需要通过你的意志去战胜你的惰性。
在场上的惰性表现的往往没有那么的明显，但是还是存在的。
场下的惰性大多是表现在训练和饮食上。
作为一个职业的球员，你如果没有办法控制好你的饮食和训练，你的身体状态就会大幅的下降。你想一下普通人他们如果生活不规律都会引起巨大的身体素质的下降，不过一般对于普通人来说表现的并不明显，需要很久。
但是对于职业球员来说，只要是一个月，你的身体素质就会下降不少，因为你之前一直都是处在一个良好的，健康的状态，一旦这个状态不在了，你的身体素质就会发生改变。
人的身体是一个精密的机器，你需要去时刻调整他，才能够尽可能的开发他。
但是惰性会摧毁你！
在场上的惰性一般情况下就是看你是否努力。
有的时候你能上一步的时候，或者说你可以去努力的追防一个球的时候，你不是那么的努力，所以这种可上可不上的球就是球员们的惰性。多跑那么一个回合其实累不死他，但是他会选择放弃。
防守一端要想做好，很多时候就需要你跟自己做对抗。
这是一个战胜你自己的过程。
不过这边安德森完全证明了自己符合一个词，那就是浪子回头。
看来人们还是要失去一些东西，这样才能让他们去懂得珍惜。安德森在场上的发挥真的是拼尽了浑身的勇气，这边面对全明星级别的大前锋，安德森让小斯就进了两个球。这样的防守态度和能力让布登霍尔泽对这个球员的越来越喜欢了。
能够被一个球队的主教练喜欢就是一件好事。
安德森打满了第一节，这边即使是太阳队换人上来依旧是改变不了场上的节奏。因为比卢普斯同样是打满了第一节，活塞队始终都掌控着场上的节奏。这就是一个有经验的控卫的能力，即使对面想要去改变，但是却改变不了什么。
27比16。
活塞队让一个如此擅长进攻的队伍就得到了16分，这实在是太可怕了。
活塞队在第二节派上上了常卫强，希尔，韦弗，拉希德华莱士和大乐。换上了这个阵容以后，活塞队的目的不是继续增加场上的防守强度，而是为了去得分的。本场比赛也算是希尔回来战旧主。
要知道这边其实希尔的职业生涯有些坎坷，初入联盟就成名了，但是随着后面的伤病，直接几乎摧毁了他的职业生涯。不过好在他来到了太阳队，这个全联盟队医最好的球队之一。
太阳队的队医很好的帮助他去延续上了他的职业生涯！
所以其实太阳队算是他的拯救者，所以重新的面对旧主格兰特希尔明显出现了问题。就是他不忍心去打，空位的机会他不出手，直接选择了传球，然后失误了。