在是第四天的深夜。”系统发完这话，便又是没声音了。
“草！”极阴实在找不出什么形容词来形容此刻自己的心情，只能用这个字言简意赅的表达自己内心的想法。极阴快速的站了起来，却又是捂住了额头，那种疲惫的感觉还是没能消除，只不过淡化了一些。
“怎么修练一下精神力，会如此的艰难。”极阴有些不满，他看向那不断发出巨大响声的瀑布，拍了拍自己的脑袋。
“算了，睡到第二天清晨，再去修练吧。”此刻的极阴，实在是没有心情再去逼自己干什么事了，他狠狠的甩了甩头，又坐在了那枫树下，闭上了眼睛。
几乎是刚闭上眼睛，极阴便是陷入了深度的睡眠，从来到这片大陆开始，极阴便是很少睡觉了，这几天睡的时间，真的比他这几年来一起睡觉的时间加起来还要多。
静静的修练一个晚上，比直接睡一个晚上要好上不少，不过修练是要集中精神的，如果无法集中精神，便是无法安心的修练，那么在这个时候，最为原始的睡眠便是最好的恢复方式了。极阴便是在修练之时，无法强迫自己集中精神，导致体内的劲气运转了一半时，便已是不受极阴的控制了。极阴那疲惫的大脑直接让极阴进入了深度睡眠，以化解这种无法改善的疲惫状态。
第二天中午，极阴才是慢慢的睁开眼睛，看着直射到自己身上的阳光，极阴知道自己又是睡过头了。他慢慢站了起来，强迫着自己提起精神，向着那瀑布飞快的飞去。
再次来到了瀑布的下方，极阴撑开了光幕后，便是快速的释放出了自己的精神力，让极阴感到有些惊讶的是，原本快速下落的水流，在自己精神力的作用下，已经是用肉眼可见的速度变缓。
极阴心中一喜，这可是巨大的进步，他努力的托起水流，让那一道水流尽量缓慢的下落。极阴做到了，他现在能够慢慢的控制水流的速度。
还来不及高兴，极阴的大脑便如同被重锤敲了一记，整个人两眼一黑，直接往下掉了下去。极阴直接跌入了池底，冰冷的水流让极阴恢复了意识，由于没有受到瀑布的冲击，极阴在跌入池底的时候并没有受伤。
“妈的，这，好难忍受！”极阴艰难的睁开眼睛，眼前的所有东西都是叠在了一起，极阴现在已经是看不清任何的东西了。他尝试着控制着自己身上的劲气，让自己慢慢升到空中，以免随波逐流，被那激烈的水流冲到不知哪里去。
极阴再一次回到了岸边，当碰到那坚硬的地面的时候，极阴便是彻底的瘫软下来。极阴安慰着自己，只要睡一觉自己便没事了，谁知道在地上躺了半天，那强烈的大脑刺痛感让自己根本无法入睡。
极阴实在是忍不住自己心中的懊恼，不断的口吐芬芳起来。
（今天开始连续三天，日更四章。）
(