昨天失眠整夜，眼睁睁看着天一点点亮起来，白天头晕但却睡不着，一天半只睡了两三个小时，本来想请个假，但今天上推荐，不好断更，而且这一个月二十天，虽然更新字数少点，但每天还是保证有更的，断了就太可惜了。
这会睡不着，顺便和大家汇报一下现状。
情绪上的焦虑和抑郁的状态已经很久了，但自从第一次阳了之后，整個人状态直接崩溃，现在比起五月底最严重的那几天好多了，但持续的焦虑依旧存在，更严重的是无法集中注意力，脑袋永远处在一种混沌状态，在思考剧情的时候尤为明显，几乎没办法将情节串联起来，一定程度上还会加重一点焦虑……
六月那会，还只是情绪上的问题，七月颈椎问题严重，整个人从精神到身体都崩了。
所以从六月到七月的更新，眼见的越来越晚，其实我大概中午开始码字，但写的特别慢，很多时候，每一章开头的几行，写了删删了改，一个甚至两个小时过去，才写两三百字，大部分时间都在无意识的发呆，坐的久了身体撑不住，还得躺下来缓一缓。
之前很多读者建议我请个假歇一歇，但其实我什么事都不干的话，更容易胡思乱想加剧情绪的焦虑，想剧情的时候，反而