大的提升，甚至可以进行速成。
“气的修炼几乎没有顶峰，可以一直变强，但是越到后面难度越高，身体之中的气越多，就代表本身越强，使用的招数也会越强，这一点和忍术与查克拉的关系差不多，现在我交给你们第一个招数，舞空术，这是一种可以利用气让自己快速飞行的招数，速度也是无上限的，简单的说，就是利用气，让自己的身体变轻，用气的力量托举自己。”陈楠随后开始了一个个的教学，这些忍者对于舞空术的好奇，二者是他们的天赋本就不错，所以学起来很快。
鸣人和佐助早就体验过飞行了，所以自然很快就学会了，几分钟的时间而已，鸣人和佐助已经可以自由的飞行了，其他的几个和当初的佐良娜一样，仿佛是不会游泳的小孩一般，在半空中划拉，其中对于舞空术最不习惯的就是黑土几个人了，他们对于飞行的能力，真的是抓瞎一般。
看得陈楠直接无语了，看来气的招数还是有一定的难度的，有些人不适合这些招数，那就是学不会，但是从来不知道鹤仙流的舞空术还会出现这样的的情况……因人而异吧……等他们习惯操控气了，就应该能自由飞行了。
一个上午的时间，他们都用来训练舞空术了，其中，鸣人和佐助的飞行速度，已经很快了，已经达到了佐良娜的一半，但是也不知道为什么，他们身体之中的气的数量，甚至已经超过了佐良娜，但是飞行速度却比佐良娜慢，也许这就是气的转化率的关系吧。
…………
陈楠和好几个影级强者在训练的时候，大筒木桃式也遇到了一个奇怪的人。
大筒木还在修复自己的伤势，他设置了一个迷阵，不过很快迷阵就被打破了，一个和陈楠一模一样的人走了近来，只是皮肤有点黑，眼神之中带着一丝危险的气息。
“是你！？”桃式大吼了一声，但是打又打不过，现在自己还在疗伤，就在桃式想要逃窜的时候，负面体陈楠就将他的身体用定身术定住了，“不要跑了，我不是你上次遇到的那个，我是来帮你的，大筒木桃式！可以帮助你获得最强大的力量，帮助你复活辉夜，甚至帮助你得到你想要的所有！”
“你到底是谁！？”桃式完全看不穿这个人，身体也是无法动弹。
“敌人的敌人就是朋友不是吗？那么现在我问你，要不要接受我的帮助呢？”负面体陈楠微笑着说道。一股可怕的杀意清晰的出现在这个山洞里面，大筒木金氏的冷汗从额头上滴落，他只能点了点头答应了下来。
“呵呵，好好配合就好，我们可以是朋友的。”负面体陈楠身上的杀气依旧存在，让他的笑容看起来格外阴森。
大筒木桃式根本没有想到，还会发生这种情况，不过自己的身体已经可以动弹了，也稍微放松了一点……