萧灵儿和瞿冰如在百里通的指导下，各自练习武功和心法，好在“酒阁”里除了酒，还储藏有瓜果蔬菜，三人就算在这里呆上半年，这些食物也足足有余。右面的亭子后面还有一间小屋，里面各种饮食餐具都有，瞿没如每日做了不少好吃的，让萧灵儿惊叹不已，冰儿手艺真好，百里通对吃的除了鸡腿是他喜欢的，但是有这些好酒他也开心的很。
萧灵儿心中没有杂念，专心练习，才几天时间，“逍遥掌”基本上已经完全掌握，“玄冥功”和“两仪神功”心法也领会了一半。百里通看着萧灵儿不住的点头，这小子领悟这么神速，确实是一个武学奇才。
瞿冰如在百里通指点下，“缠心掌”也学的很快，百里通这套掌法也确实适合女孩子练习，瞿冰如练着练着问百里通：“义父，您这套掌法招式柔和，应该是……义父年轻时为你喜欢的人或者是红颜创立的吧。”
百里通脸一红：“丫头，别胡说，义父都是独来独往，哪来的红颜，好好练习掌法。”
瞿冰如见百里通红了脸，不禁觉得义父好可爱，上次的竹林小屋和这套掌法，肯定和某一个人有关系，而且这个人一定和义父关系密切。看见百里通不愿意说，瞿冰如也不好再问。
又过了三天，萧灵儿正在练习“玄冥功”，此功主要练习内功心法，玄指奇怪、奇特，冥是幽暗、深沉，在练习中，萧灵儿觉得此功有点邪恶，比如里面的假死诱敌，再从背后击杀对手，又比如里面的“移花接木”，转移对手功力归于我身，其实就是吸取对手功力为我所用，萧灵儿觉得这太不仁义。可百里通道：“练习此功并不是一定要吸取对手功力，而是以不变应万变，在面对非常强大的对手时，此功会让人全身而退。”在百里通的要求下，萧灵儿想，我就练习吧，反正不去吸别人功力就是了。
“两仪神掌”萧灵儿觉得很好，练习起来得心应手，掌法分六六三十六掌，每掌又变化成十二种掌法。左右手的变化分阴阳，各不相同，相互配合。而内功心法里则说道：易有太极，是生两仪，两仪分阴阳，天地万物离不开阴阳，故两仪玄功是结合阴阳来练习，心法分为“小天”“中天”“玄天”三个境界，如果达到到“中天”境界，便可以凭空取物。
“凭空取物？”萧灵儿脑海里浮现出了在金银岛大殿里，瞿岛主凭空取走一名汉子的剑，难道就是两仪神功的“中天”境界，凭空取物，可以达到控制物品的能力这“两仪神功”真的如此厉害？
百里通道：“据江湖传闻，五十年前，中原武林出现一个叫令狐彪的人，可以凭空取物，和对手交手时，对手手里的武器往往不受自己控制，被令狐彪凭空夺去，反噬其主，此人练的正是‘两仪神功’。”
“师父，练到‘中天’境界就可以凭空取物，哪‘玄天’境界不就是很厉害了。”
“嘿，你这小子，书不是在你的手中吗，你自己不会看嘛，老夫对这种功夫不感兴趣，你自己去领悟，老叫花要喝酒了。”百里通拿着酒葫芦，去了一边。
萧灵儿翻开秘籍，只见上面些道：“两仪神功”要达到“玄天”境界，需有一甲子的功力为基础，结合功法，内外兼修，方成就，使气为剑，伤人于无形，功成也……但凡修习此功者，必浩气于胸，仁于水，方成就，反之，急于修习者，如逆水行舟