中午休息的时候，叶天把龙冰叫到了一旁，说道：“你现在虽然可以运用内力，但是还是不够稳！”
“不够稳？”龙冰很是疑惑的看着叶天。
“嗯。”叶天点了点头，“你改成在和杨虎对战的时候，是否觉得丹田有一股气在窜？”
龙冰回想了片刻，点了点头，说道：“没错，我以为是正常的！”
“不是！”叶天摇了摇头，“你现在内力弱，所以没有感觉到什么，但是当你的内力不断的增强的时候，这股乱窜的气也越来越多，那么迟早会把你的丹田撞破的！”
龙冰一听，脸色一变，没想到这股气会有这样的后果，心中不免一惊，急忙问道：“叶天，那我该如何运用内力？”
“很简单！你只要用气运力，而不是用力运气就行了！”叶天沉声的说道：“你要学会用你的内力去驱动你的外力，而不是通过外力来调动你的内力，学会以气运力，你才真正的掌握使用内力的方法！”
龙冰仔细的回想着叶天刚才所说的话，思索了良久，才点了点头：“我知道怎么做了！”
“嗯。”
中午，经过简单的休息之后，八个特种小队再次来到了训练场开始下午的比赛了。
下午的决赛依旧是以抽签的形式来确定对手，这一次，李思思抽到了雪豹大队的对手，而龙冰则是抽到了东北猛虎的队员。
东北猛虎，是华夏东北部最精锐的特种作战大队，也是这八支特种大队中人数最多的，一共有近百人，但是这次参赛的只是其中的十五人。
第一场，是龙冰对抗东北猛虎的队员。
东北猛虎的队员是一个虎背熊腰，长得非常强壮的队员，而且根据他所站立的跨度，应该是一个练家子。
“承认！”那名队员抱拳客套了一句就立即向龙冰发起了攻击，攻击很凶猛，因为早上他已经看过了龙冰的攻击，他希望以迅速的攻击不让龙冰有还手之力。
但是，他错了。
龙冰躲过了他的三次攻击之后，开始试着使用叶天所说的以气运力，开始使用内力了。
“呼。”
虎虎生风的拳头袭击而来，龙冰躲过之后，开始迅速还击。
“砰！”
终于，龙冰一拳把那名队员大飞出去了。
这一场，毫无悬念，龙冰获胜了。
第二场，则是李思思对抗雪豹大队的队员。
这一场打得很激烈，场上打得难分难舍，时不时两人身上都有挨拳脚。
叶天看着场上的两人，微微一笑，“这个李思思如果还隐藏实力，就会有输的可能！”
龙冰一听，很是奇怪的看向了场上的李思思，问道：“队长，你说李思思在隐藏实力？”
“嗯。”叶天点了点头。也许她的目的就是想不让我们知道她真正的实力。
此刻，场上的李思思也感觉到了危机了，没想到这个雪豹队员如此的难缠，而且还不断的咄咄逼人，她也不再隐藏实力了，开始使用内力了。
李思思的内力一出，局势立刻发生了变化，雪豹的队员没有接到李思思的三招就被