的就是体！内！练的就是气！”
“练气？怎么练？”我问道。
李清风缓缓解释道：“所谓练气，就是呼吸吐纳，气由意生，意沉丹田，则气凝聚于丹田，丹田就是你的小腹，通过呼吸吐纳，来强化你丹田处的肌肉力量，通过丹田处发力，威力无穷！
李清风说完，只见他深吸了一口气，然后猛然出手，一掌重重的打在了他身旁的一颗小柏树上，那柏树虽然不粗，但也不细，李清风这一掌，直接把柏树击断，半截柏树直接飞了出去。看的我目瞪口呆！
我的下巴差点没掉出来，问道：“前辈，你练了多少年才到这样的境界？”
李清风仰头沉思，说我今年一百岁，四岁开始习武，到现在已经九十六年了！
什么！一百岁！！我面前的李清风已经一百岁了？我怎么看怎么都不像，虽说须发尽白，但最多也就六七十岁的样子。
我开口问道：“前辈，难道您已经到了武学的最高境界？返璞归真了？”
李清风听我这么一说，呵呵笑了起来，说武学哪有什么最高境界，人外人有，天外有天，这世间强者无数，谁敢说自己天下第一？”
我听的入了迷，问道：“那前辈认为最高的境界，应该是什么样的呢？
李清风沉思了片刻，开口说如果真的要我给武学划分一下境界，那这第一种境界，是武功刚刚有所成就，称得上高手，所依仗的是最简单的力量，速度，以及兵刃。
第二种境界，则是内力深厚，能够束帛为棍，同时招式精妙玄奇，这种境界，可以称得上是一流高手。
第三种境界，内力精深雄厚，同时，于招式，实战之上也已经达到一定境界，于武学之中诸多变化都了然有所悟，已经能够做到化繁为简，返璞归真，可称得上是顶级高手，可成一家之言。
第四种境界，不滞于物，武功修为已经达到了不在依赖于招式，武器的地步。或许之前只精于剑法或者刀法，或者拳法，但是现在已经领悟了诸般武学奥妙，不在受到武学种类的限制，刀可以用来当剑用，长枪可以拿来当剑用，甚至砖头都可以拿来当剑用，而且实力不减。这种境界可以成为宗师。
第五种境界，则是无剑胜有剑，无剑并不是无招，也不是所谓无形剑气，而是指不再受到武学的限制，趋近于以武入道，达此境界者，华夏几千年来，也无人可以窥探一二。
“而我，也就勉强能达到第三种境界吧，所以说，武学没有最高，只有更高！”李清风缓缓说道。
我在一旁听的那叫一个热血沸腾！急忙说前辈，咱们快开始吧，我已经等不及了！
李清风叫我闭上眼睛，精神集中，现在开始呼吸吐纳，就是呼气，在吸气，反复几次，齐聚丹田，抱元守一。
我就这样一呼一吸的弄了一个多小时，等我大脑快要缺氧的时候，突然感觉一丝丝热气好像在我体内乱窜，感觉痒痒的，但是经过我身体的每一处，都感觉说不出来的舒适。
我激动的不行，大喊道：“前辈，有反应了！有反应了！”
李清风看着我，感觉很讶异，笑着说道：“你这年轻人可以啊，现在才练了一个小时，丹田就开始散出真气了，想当年我练的一天才做到你现在这样。”
我更加激动，急忙问是不是电视上那种可以隔空取物，杀人于千里之外的真气？
李清风笑着摇了摇头，说没有那么夸张，不过真气可以舒筋活血，大大强化自己的筋骨，真气练到一定的境界，就可以用真气来护住自己的心脉，关键时刻可保自己的性命，甚至可以感应四周的磁场变化，可以提前预知危险！
想不到华夏武术原来这么博大精深，我一直以为这些东西都只是在武侠剧或者武侠小说中才存在，没想到世间真的有这种神奇的武术。
后来我又乖乖的按李清风所说，在感觉到自己身体那一丝丝热气之后，试着把他们全部凝聚到丹田处，在用丹田的力量散给身体的各各经络，穴位。
当我把所有热气全部聚集在丹田处的时候，突然感觉丹田处越来越涨！
我微微皱眉，强忍着不适的感觉用力把那热气挤压在小小的丹田里，就在我马上就要成功的时候，我的丹田处突然产生一股剧痛！然后自己的喉咙一舔！一口鲜血喷了出来！
李清风脸色顿时大变！急忙跑了过来！给我把了一下脉，断然说道：“别练了，再练就走火入魔了！”