休息，一边美美地想着。
片刻之后，江堤便继续开始练习音速拳。然后，一直练到天黑才停下来。
“我去，还真累！”
江堤解开绑在手上的沙袋，甩了两下手臂，发现这比刚才轻松了许多。
“不知道有没有进步了点呢？”
江堤自言自语地说着，随即便咬破自己的手指头，试着用元气催动音速拳，来看看经过这一天修炼，音速拳有没有进步了点。
一套拳过去，江堤不禁有点失望。这么辛苦地修炼了一整天，那速度才进步了一点点。原本，每秒最多能够出拳260次，现在最多能打出265次。
江堤想了想，觉得自己可能数错数了。于是，便又试了几次。可结果，无一例外，最多还是只能打出265次。
这让江堤感到有点沮丧。辛辛苦苦地练了一整天，才提升这么点。如果按照这样的速度，要猴年马月才能修炼到大圆满啊！
不过，等下一刻，江堤便恢复了过来。他想想，觉得肯定是那两个沙袋太轻了，才导致音速拳的修炼速度提升得慢了点！
既然，五公斤不够的话，那明天就换两个十公斤的来试试！十公斤要是再不行，那就再换成二十公斤的！一直换到音速拳的提升速度让自己满意为止！
虽然，这样可能会更累，但是，只要还在自己可以承受的范围之内，那就完全没有问题的！
江堤打定了主意，便回房间里休息了。
这两晚，由于罗盈的要求，江茜茜跟王璐璐两人挤在了一个房间里。所以，江俊并没有再来跟他挤一个房间了。江堤睡得那是格外的舒服。
第二天一早，江堤便起床了。并且，去准备了两个十公斤左右的沙袋绑在手上，就开始练习音速拳。
这两个十公斤的沙袋绑在江堤的手上，让他每一次挥拳，都感觉到有一种下坠的感觉。但是，即便是这样，江堤还是咬牙挺住，不让双手往下坠。
这一天过去，就已经把江堤累的快要趴下了。这次，就连检查修炼进度，也没有力气了。江堤回到房间，啃了两大盘的晶币后，便忍不住睡去了。
第二天一早，江堤起来的第一件事，就是试着用元气催动音速拳，看看昨天的修炼成果。
当一套音速拳打完后，江堤整个人都傻了。
本以为，绑上了十公斤的沙袋，音速拳的提升速度会更加快一点。没想到，这不仅没有快，反而更加慢了！
如今，他的出拳速度，只是每秒268次。这辛辛苦苦修炼了一整天，累死累活的，这音速拳才提升这么一点！
早知道是这样的话，还不如换回五公斤的沙袋来用呢！既不用累的趴下，而且提升的速度最起码也比用十公斤的沙袋要快点啊！
“唉！算了！这样练下去，也不是个办法！今天，就绑着那两个沙袋去找那些铁背银狼练一下实战吧！”
沉思了片刻之后，江堤叹了口气，自言自语地说着。然后，便再次把那两个沙袋绑到了手上，就向着平时铁背银狼它们训练的地方走去了。
江堤想着，可能，只是对着空气练拳的效果不是很好而已。于是，他便要去找一个铁背银狼来练一下实战。这样，也许可以提升得快一点。
当江堤找到狼狄，并且说明来意后。狼狄二话没说，便从铁背银狼中挑出了一个刚成年不久，并且拥有一品七星修为的铁背银狼来陪着江堤练拳。
由于江堤两条手臂上，各绑着一个十公斤的沙袋，不仅出拳的速度降低了许多，而且移动的速度也受到了很大的影响。
在和那个铁背银狼交手了大半个时辰后，江堤身上已经被划伤了数处。但是，却依然处于下风。
不过，江堤现在只是为了要在实战中提升自己音速拳的速度而已，并不是为了求胜。虽然，是一直处于下风，但也没有要停下来的意思。
这一人一狼，一直从早晨打到中午。江堤虽然还没有半点要停下来休息的意思。但那铁背银狼却是累的不行了。所以，也只好停下来，歇息片刻。
江堤也把那两个绑在手臂上的沙袋给解了下来，放松一下。
“哥哥，原来你在这里！”
就在江堤刚停下来不久，一个稚嫩的女声忽然从他身后响起。
江堤转过头一看，原来是江茜茜。
“小丫头，怎么了？今天忽然来找哥哥，是不是有什么事呀？”
江堤笑着走过去，捏了一下小丫头粉嫩的脸蛋。
“哼！不是我要找你，是爹要找你！”
江茜茜拍开江堤的手，气鼓鼓的说道。
“哦？爹找我什么事？”
江堤说着，便顺手一把抱起江茜茜。
可当他刚把江茜茜抱起来的时候，就发现有些不对了。因为，这次，他感觉江茜茜的体重好像比前几天轻了些。于是，便接着说道。
“咦？小丫头，这几天不见，怎么轻了这么多？”
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